Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LinMur
Журнал
06 май 15
LinMur- Журнал, 06 май 15
Параметры Пользователя LinMur
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2015
55,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 мая 2015:
1100 ккал
Жир: 55,36г | Белк: 91,39г | Углев: 62,19г.
Завтрак:
Пассим Геркулес 12 Месяцев, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Арахис, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия.
Обед:
Капустный Салат, Горбуша на Пару.
Ужин:
Кижуч, Горбуша.
Перекус/Другое:
Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Домик в деревне Сметана 20%.
подробнее ...
2348 ккал
Упражнение:
Бег - 11 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LinMur-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю