Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
⭐️💫🌈 Путь к фигуре 🌈💫⭐️
Журнал
13 фев 23
⭐️💫🌈 Путь к фигуре 🌈💫⭐️- Журнал, 13 фев 23
Параметры Пользователя ⭐️💫🌈 Путь к фигуре 🌈💫⭐️
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2023
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2023:
1471 ккал
Жир: 44,04г | Белк: 116,15г | Углев: 152,63г.
Завтрак:
Пава Пава Карпаччо из Индейки, Яйцо, Белый Хлеб.
Обед:
Мореслав Филе Минтая, Мираторг Наггетсы Куриные Классические.
Ужин:
Ашан Шампиньоны, Махеевъ Джем Черничный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Шпинат, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Сметана 15%.
Перекус/Другое:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Магнит Слива, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Красное Яблоко, Творожная Запеканка.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
⭐️💫🌈 Путь к фигуре 🌈💫⭐️-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю