Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alinalina60
Журнал
13 фев 23
alinalina60- Журнал, 13 фев 23
Параметры Пользователя alinalina60
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2023
69,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2023:
1324 ккал
Жир: 50,14г | Белк: 86,22г | Углев: 131,46г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Яйцо, Сыр, Простоквашино Молоко 2,5%, Селяночка Овсяная Мука, Вязанка Ветчина Столичная.
Обед:
Globus Горошек Зелёный Консервированный, Спартак Шоколад Горький 72%, Филе Индейки, Мистраль Гречка.
Ужин:
Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Каждый День Курага , Вязанка Ветчина Столичная, Ашан Овощное Трио Замороженные Овощи, Яйцо.
Перекус/Другое:
Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Банан, Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия.
подробнее ...
Набралось 3,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alinalina60-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю