Rafa.Santos27- Журнал, 12 фев 23

Параметры Пользователя Rafa.Santos27 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2023:

1430 ккал

Жир: 33,22г | Белк: 102,35г | Углев: 182,89г. Завтрак: Café com Açúcar, Itambé Leite em Pó Desnatado, Tapioca, Natulact Queijo Coalho. Обед: Arroz Parboilizado Cozido, Quiabo Cozido, Carioca Feijão Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Cenouras, Hortifruti Beterraba Crua. Ужин: Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Hortifruti Beterraba Crua, Cenouras, Couve Refogada. Перекус/Другое: Molico Molico Triplo Zero Morango, Pipoca Branca (em Óleo), Ovo Mexido, Natulact Queijo Coalho, Bimbo Rap 10 Muito Fit, Café com Açúcar, Itambé Leite em Pó Desnatado. подробнее ...

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rafa.Santos27-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rafa.Santos27- Журнал, 12 фев 23

Оставить свой Комментарий

Rafa.Santos27-Изменение Веса