Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mod.l
Журнал
13 фев 23
mod.l- Журнал, 13 фев 23
Параметры Пользователя mod.l
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2023
75,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2023:
1604 ккал
Жир: 54,61г | Белк: 114,04г | Углев: 166,87г.
Завтрак:
Agrobar Пюре Манго , Яйцо, Геркулес Хлопья, Свитлогорье Молоко 3,2%, Белый Город Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Съешь Меня Авокадо, СибХлеб Батон Летний.
Обед:
Белый Город Молоко 2,5%, Перекресток Груша Пакхам, Filippo Berio Соус Песто Классический, Грудка в Сливках Лопарева , Самокат Спирали Цельнозерновые, Ашан Киви.
Ужин:
Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Капитан Вкусов Тунец Макрелевый Натуральный, Огурец (с Кожурой), Магнит Яблоко Гала.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mod.l-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю