Spring_Peas- Журнал, 12 фев 23

Параметры Пользователя Spring_Peas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2023

91,2 кг Потеряно до сих пор: 4,0 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2023:

447 ккал

Жир: 7,13г | Белк: 34,22г | Углев: 64,82г. Завтрак: Cooked Green Peas (from Frozen). Ужин: Quaker Instant Grits - Butter, Kirkland Signature Frozen Shrimp. подробнее ...

3635 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 1 час, Отдыхать - 3 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Чтение - 5 часа, Уборка - 2 часа, Просмотр Телевизора - 4 часа, Растяжения (Йога) - 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Spring_Peas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Spring_Peas- Журнал, 12 фев 23

Оставить свой Комментарий

Spring_Peas-Изменение Веса