Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Джоуль
Журнал
06 май 15
Джоуль- Журнал, 06 май 15
Параметры Пользователя Джоуль
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2015
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 мая 2015:
2161 ккал
Жир: 74,73г | Белк: 164,80г | Углев: 222,60г.
Завтрак:
Добрый Яблочный Сок, Чай с Лимоном, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Желатин Пищевой.
Обед:
Гречка, Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира), Чай.
Ужин:
Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Творог (Обезжиренный), Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Чай с Лимоном, Лузинская Крыночка Ряженка.
Перекус/Другое:
Банан, Миндаль, Фундук, Арахис, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Простоквашино Молоко 2,5%, Лузинская Крыночка Творог Обезжиренный, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Джоуль-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю