Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lagunatemr
Журнал
12 фев 23
lagunatemr- Журнал, 12 фев 23
Параметры Пользователя lagunatemr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Завтрак бы не по плану. Без яиц. Булгур с киноа от Увелки 🔝. После них у меня нет вздутия и долгое чувство сытости. Ну и индеец опять мимо пробегал.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2023:
1808 ккал
Жир: 57,61г | Белк: 158,19г | Углев: 156,30г.
Завтрак:
Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Market Collection Penne.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Увелка Булгур с Киноа в Пакетиках, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная).
Ужин:
Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо, Авокадо Авокадо.
подробнее ...
622 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lagunatemr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю