Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fabio ¥
Журнал
12 фев 23
Fabio ¥- Журнал, 12 фев 23
Параметры Пользователя Fabio ¥
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2023
99,8 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2023:
1875 ккал
Жир: 68,67г | Белк: 134,35г | Углев: 171,16г.
Завтрак:
Padaria Pão Francês, Frimesa Queijo Mussarela, Sadia Mortadela Defumada, Parmalat Leite Integral, Muffato Mini Sonho Goiaba.
Обед:
Casa do Pão de Queijo Suco de Maracujá sem Açúcar , Batata Inglesa Assada, Cenouras, Macarrão com Molho de Carne, Ceratti Linguiça Calabresa Defumada, Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado, Congelados da Sônia Frango com Berinjela à Parmegiana , Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Pullman Pão de Forma Integral, Max Titanium 100% Whey Morango, Leite (Leite Integral), Ovo Frito, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fabio ¥-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю