Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
YSakuraY
Журнал
12 фев 23
YSakuraY- Журнал, 12 фев 23
Параметры Пользователя YSakuraY
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2023
55,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2023:
3061 ккал
Жир: 129,19г | Белк: 142,56г | Углев: 358,89г.
Завтрак:
Велком Сосиски Копченые, Магнит Сливки 10%, Цикорий, Каша Пшенная на Молоке.
Обед:
Магнит Апельсин, Магнит Банан, Деликатеска Соус Сливочный, Плов со Свининой.
Ужин:
Свежов Компот из Сухофруктов, Сахарный Песок, Магнит Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Сметана 15%, Семушка Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами , ВкусВилл Творог 5%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Жареная Картошка, Глобус Кета Балык П/Копч, Блины на Молоке, Деликатеска Соус Сливочный, Магнит Апельсин, Магнит Яблоки Новый Урожай.
Перекус/Другое:
Бабаевский Конфета Белочка, Акконд Птица Дивная.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
YSakuraY-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю