Oladuhek- Журнал, 12 фев 23

Параметры Пользователя Oladuhek | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2023

57 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2023:

898 ккал

Жир: 58,37г | Белк: 73,34г | Углев: 17,36г. Завтрак: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Каждый День Сметана 15%, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом , Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, От Фермера Творог 9%, Помидоры, Ашан Сыр Горгонзола 50%, Вараксино Яйцо, Красный Лук, Салат Айсберг, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья. Обед: Bombbar Топпинг Карамель, Горчица Александровская , Calve Майонезный Соус Лёгкий , Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Eco Botanica Тёмный Шоколад с Фундуком и Стевией, Брокколи на Пару, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. подробнее ...

Потеряно 2,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Oladuhek-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Oladuhek- Журнал, 12 фев 23

Оставить свой Комментарий

Oladuhek-Изменение Веса