Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Innusy@
Журнал
12 фев 23
Innusy@- Журнал, 12 фев 23
Параметры Пользователя Innusy@
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2023
80,8 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2023:
1621 ккал
Жир: 70,93г | Белк: 85,01г | Углев: 162,41г.
Завтрак:
МКС Сметана 15%, Блины на Молоке, Ратибор Варенье Малиновое, Петрушка, Помидоры, Белый Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Ашан Кешью Сушеный, Магнит Мандарин, Огурец (с Кожурой), Молодой Зеленый Лук, Петрушка, Помидоры, Самокат Колбаски Куриные для Гриля, Виктория Шашлык из Свинины Жареный.
Ужин:
Капуста Тушеная, Сахар, Мария Печенье Затяжное, Золотой Петушок Наггетсы Куриные, Дело Вкуса Картофельное Пюре на Молоке со Сливочным Маслом .
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Innusy@-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю