Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
12 фев 23
Juliana Ferreir- Журнал, 12 фев 23
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2023:
1526 ккал
Жир: 54,00г | Белк: 105,01г | Углев: 156,32г.
Завтрак:
Golden Bridge Crunchy Granola, Continente Iogurte Natural.
Обед:
Banana, Café Expresso, Galbani Mozarella Mini, Continente Fusilli Tricolor, Freshona Pimentos Assados , Atum no Forno ou Grelhado.
Ужин:
Galbani Mozarella Mini, Salmão no Forno ou Grelhado, Legumes Salteados, Freshona Pimentos Assados .
Перекус/Другое:
Panquecas Simples, Mercadona + Proteínas Limão , Panquecas Simples, A Vaca que ri A Vaca Que Ri Light, Café Expresso, Uvas, Lidl Queijo Quark.
подробнее ...
2464 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю