zéliecécile- Журнал, 12 фев 23

Параметры Пользователя zéliecécile | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2023

87,3 кг Потеряно до сих пор: 20,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2023:

1515 ккал

Жир: 66,96г | Белк: 51,03г | Углев: 180,00г. Завтрак: Carrefour Jus de Pomme, Auchan Banane. Обед: McDonald's Sundae Chocolat, McDonald's Nuggets (6), McDonald's Petite Salade, McDonald's Deluxe Potatoes (Moyenne). Перекус/Другое: Gaufre Nutella. подробнее ...

2923 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 20 минуты, Спортзал - 1 час и 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Отдыхать - 11 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zéliecécile-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zéliecécile- Журнал, 12 фев 23

Оставить свой Комментарий

zéliecécile-Изменение Веса