Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oceanladyjulia
Журнал
11 фев 23
oceanladyjulia- Журнал, 11 фев 23
Параметры Пользователя oceanladyjulia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2023
84,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2023:
1202 ккал
Жир: 35,13г | Белк: 70,42г | Углев: 163,41г.
Завтрак:
Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Sunsweet Pitted Prunes, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Ginger tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea.
Обед:
Great Value Bottled Water (Bottle), Whole Foods Market Dried Cranberries, Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme.
Ужин:
Nature's Own 100% Whole Wheat 100% Whole Grain, Peter Pan Creamy Peanut Butter, Progresso Chicken Noodle with White Meat Chicken Soup, Great Value Bottled Water (Bottle).
Перекус/Другое:
Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Ginger tea, York Peppermint Pattie (Fun Size), Celestial Seasonings Sleepytime Extra.
подробнее ...
1452 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice drop!
11 фев 23 написано членом:
shirfleur 1
Yes that’s the target. Down! It may be slow, but I realize that’s the only way to keep it off. Have a beautiful day!🌻💜
13 фев 23 написано членом:
oceanladyjulia
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oceanladyjulia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю