MightyFull- Журнал, 05 май 15

Параметры Пользователя MightyFull | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2015

107,3 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2015:

1731 ккал

Жир: 55,64г | Белк: 76,58г | Углев: 241,63г. Завтрак: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Coconut Milk, Grapes, Apples , Better Oats Abundance Oatmeal - Apples & Cinnamon, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Ginger , Bananas . Обед: Grapes, Pears , Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, food lion lemon pepper rotisserie style chicken, Private Selection Broccoli Slaw, Landsberg Whole Rye Bread, Mushrooms , Pero Family Farms Mini Sweet Peppers. Ужин: Vanilla Ice Creams, Strawberry Cake, Skinless Chicken Breast. Перекус/Другое: Peanut Bar, Honey, ruby rockets orbit orange. подробнее ...

2930 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 10 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MightyFull-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MightyFull- Журнал, 05 май 15

Оставить свой Комментарий

MightyFull-Изменение Веса