nindiaannisa- Журнал, 11 фев 23

Параметры Пользователя nindiaannisa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2023

85,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2023:

873 ккал

Жир: 29,55г | Белк: 30,84г | Углев: 121,28г. Завтрак: Pepaya, Tahu Goreng, Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Перекус/Другое: TPS Food Mie Kremezz, Garuda Pilus, Dua Kelinci Sukro Original. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

nindiaannisa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю