iamanikeeva- Журнал, 11 фев 23

Параметры Пользователя iamanikeeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2023

50,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2023:

1745 ккал

Жир: 81,97г | Белк: 132,32г | Углев: 111,74г. Завтрак: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сливочное Масло, Магнит Груша Конференц, Самокат Йогурт 3,2% Манго Персик, Сибирская Клетчатка Клетчатка Ржаная с Ягодами, Инской Хлеб Украинский Особый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Творог (Обезжиренный). Обед: Сухой Жареный Соленый Арахис, Магнит Груша Конференц, Лэнд Салат Овощной, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Картошка Печеная, Куриное Филе. Ужин: FitnesShock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью, Большая Кружка Молоко 2,5%, VPLab Nutrition Протеиновый Коктейль . Перекус/Другое: Solvie Protein Cookies Coconut, Zebra Пирожные Корзиночки. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iamanikeeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iamanikeeva- Журнал, 11 фев 23

Оставить свой Комментарий

iamanikeeva-Изменение Веса