Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Amandaarlindo
Журнал
11 фев 23
Amandaarlindo- Журнал, 11 фев 23
Параметры Пользователя Amandaarlindo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2023
121,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2023:
1566 ккал
Жир: 63,26г | Белк: 113,92г | Углев: 144,33г.
Завтрак:
Vigor Requeijão Cremoso Light, Morangos, Café com Leite e Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo.
Обед:
Carne Moída Refogada, Brócolis Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Café com Leite e Açúcar, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirol Queijo Mussarela (18g), Crepioca.
Перекус/Другое:
Açaí, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Catchup, Vigor Requeijão Cremoso Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido).
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Amandaarlindo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю