Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifit_nata
Журнал
11 фев 23
ifit_nata- Журнал, 11 фев 23
Параметры Пользователя ifit_nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Обед сегодня такой 😉
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2023:
1552 ккал
Жир: 61,58г | Белк: 115,02г | Углев: 147,35г.
Завтрак:
Льняной хлеб, Casademont Хамон Серрано, Заливные Луга Сметана 10%, Село Зеленое Молоко 2,5%, ВкусВилл Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной 2,5%.
Обед:
Бабушкин Погребок Горчица Русская, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов, Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, Тушеная капуста, ВкусВилл Говядина Охлажденная Филей.
Ужин:
Гранат, ВкусВилл Творог 2,5%, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Иван-Поле Сироп Клубника.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Крем-Халва, 4UZE Печенье Протеиновое, Lactica Йогурт Греческий 4%, На здоровье Мюсли Запечённые Экзотик, Лимон.
подробнее ...
2112 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifit_nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю