Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kat1953
Журнал
11 фев 23
Kat1953- Журнал, 11 фев 23
Параметры Пользователя Kat1953
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2023
71,2 кг
Потеряно до сих пор:
12,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2023:
1331 ккал
Жир: 55,82г | Белк: 83,71г | Углев: 127,00г.
Завтрак:
Quaker 100% Whole Grain Oatmeal.
Обед:
Pepperidge Farm Goldfish Flavor Blasted Xtra Cheddar Baked Snack Crackers, Ocean Spray Fresh Cranberries, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts.
Ужин:
Nature's Own 100% Whole Wheat Bread, Sam's Choice 100% Black Angus Beef Burger, Russet Potatoes (Flesh and Skin) .
Перекус/Другое:
Sugar, free, chocolate pudding, Vital Farms Brown Eggs, Cream (Half & Half).
подробнее ...
1735 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
18 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kat1953-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю