lagunatemr- Журнал, 11 фев 23

Параметры Пользователя lagunatemr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2023

81,0 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2023:

1909 ккал

Жир: 48,76г | Белк: 161,80г | Углев: 204,62г. Завтрак: ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запеченное, Увелка Булгур с Киноа в Пакетиках, Масло Авокадо. Обед: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Market Collection Penne, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запеченное. Ужин: Dopdrops Арахисовая Паста с Какао, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Перекус/Другое: Яблоки Гала. подробнее ...

31 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lagunatemr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lagunatemr- Журнал, 11 фев 23

Оставить свой Комментарий

lagunatemr-Изменение Веса