Alermo81- Журнал, 11 фев 23

Параметры Пользователя Alermo81 | < Предыдущая Запись |Следующий >

продолжение завтрака

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2023:

1743 ккал

Жир: 37,19г | Белк: 167,64г | Углев: 180,79г. Завтрак: Клубника, Голубика, ВкусВилл Сироп из Топинамбура Натуральный, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Сырники из Топлёного Творога, Ашан Перец Рамиро, Помидоры Черри, ВкусВилл Икра Щуки Пастеризованная, ВкусВилл Житный Хлеб без Муки, Яичный Белок, Яйцо, ВкусВилл Салатный Микс Прованс. Обед: ВкусВилл Дорадо Горячего Копчения, ВкусВилл Гречка по-Купечески, ВкусВилл Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное, ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки, ВкусВилл Тунец Карпаччо с Кунжутом, ВкусВилл Шпинат, Ашан Томаты Черри Кумато, ВкусВилл Салатный Микс Прованс. Ужин: Столбушино Сбитень Классический, Голубика, Малина, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Груша. подробнее ...

3110 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка

Комментария

А что под шапочкой?)

19 фев 23 написано членом: ЛеночкаАлексеевна

сырники из топленого молока, вкусвил

19 фев 23 написано членом: Alermo81


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alermo81-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alermo81- Журнал, 11 фев 23

Оставить свой Комментарий

Alermo81-Изменение Веса