Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tanya.belkina40
Журнал
11 фев 23
tanya.belkina40- Журнал, 11 фев 23
Параметры Пользователя tanya.belkina40
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2023
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2023:
1577 ккал
Жир: 79,28г | Белк: 74,06г | Углев: 148,73г.
Завтрак:
Евроопт Гранат, Глубокое Сгущёнка, Савушкин Творог 5,5%.
Обед:
Свинина Отварная, Картошка Вареная, Фасолевый Суп, Евроопт Шпик Белорусский, Хлеб Черный.
Ужин:
Норд Порт Форель Слабосоленая, Bonfesto Кремчиз Песто и Базилик, Хлеб Черный.
Перекус/Другое:
Мартин Семечки, Евроопт Мандарин.
подробнее ...
133 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tanya.belkina40-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю