MARS_1- Журнал, 11 фев 23

Параметры Пользователя MARS_1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2023

66,7 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2023:

2301 ккал

Жир: 107,34г | Белк: 131,47г | Углев: 94,21г. Завтрак: Жареное Яйцо без Жира, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Голден Яблоко , Брокколи на Пару, Куриная Грудка на Пару. Ужин: Canti Вино Красное Сухое, Макдоналдс Мёд , Грецкие Орехи, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Салат Овощной с Маслом, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная. Перекус/Другое: Кефир 1%. подробнее ...

Потеряно 14,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MARS_1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MARS_1- Журнал, 11 фев 23

Оставить свой Комментарий

MARS_1-Изменение Веса