mod.l- Журнал, 11 фев 23

Параметры Пользователя mod.l | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ю-ху , ещё минус кг за неделю 💪💪💪 78.9↘️74.6

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2023:

1457 ккал

Жир: 45,32г | Белк: 129,71г | Углев: 126,67г. Завтрак: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Бондюэль Овощной Микс с Томатами Завтрак, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Самокат Овсяное Печенье с Клюквой и Семенами Тыквы, Barinoff Сироп Лаванда, Простоквашино Молоко 1,5%. Обед: Сметанин Сметана 10%, Лето Укроп Свежий, Зеленый Лук, Kamis Зелень Петрушки, Помидоры, Хлебодар Фитохлеб Цельнозерновой, Окей Минтай Филе, Магнит Яблоко Гала, Белый Город Молоко 2,5%, PumpUp Протеин. Ужин: Ultimate Nutrition Omega-3, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mod.l-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mod.l- Журнал, 11 фев 23

Оставить свой Комментарий

mod.l-Изменение Веса