cantemir- Журнал, 11 фев 23

Параметры Пользователя cantemir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2023

49,5 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2023:

443 ккал

Жир: 15,27г | Белк: 38,47г | Углев: 36,69г. Завтрак: Простоквашино Сметана 10%, Белкино Чернослив Слива Сушеная, Свекла Вареная. Обед: Хачапури ПП. Ужин: Село Зелёное Творог Обезжиренный 0%, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Помидоры. Перекус/Другое: Капучино (Обезжиренное). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cantemir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cantemir- Журнал, 11 фев 23

Оставить свой Комментарий

cantemir-Изменение Веса