Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nati.grigorieva
Журнал
11 фев 23
nati.grigorieva- Журнал, 11 фев 23
Параметры Пользователя nati.grigorieva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2023
73,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2023:
1212 ккал
Жир: 38,33г | Белк: 161,30г | Углев: 50,83г.
Завтрак:
Пятерочка Яблоко Сезонное, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%.
Обед:
Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Вологодское Яйцо, Haas Авокадо, 5 Морей Тунец Скипджек Филе Натуральный.
Ужин:
Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка, Пятерочка Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное).
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nati.grigorieva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю