Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mamylecka7
Журнал
11 фев 23
mamylecka7- Журнал, 11 фев 23
Параметры Пользователя mamylecka7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2023
61,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2023:
1680 ккал
Жир: 80,80г | Белк: 51,80г | Углев: 186,81г.
Завтрак:
Bonfesto Сыр Творожный Песто и Базилик, Реж Хлеб Хлеб Бородинский Формовой, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Altero Масло Оливковое, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо.
Обед:
Vegan Food Сироп Топинамбура, Блины, Атяшево Купаты Гриль, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Самбери Капуста Маринованная с Морковью .
Ужин:
Vegan Food Сироп Топинамбура, Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Банан.
Перекус/Другое:
Реж Хлеб Хлеб Бородинский Формовой, Винегрет, Каждый День Арахис Соленый Жареный.
подробнее ...
1623 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mamylecka7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю