AnnaChevers- Журнал, 11 фев 23

Параметры Пользователя AnnaChevers | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2023

77,6 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 17,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2023:

1532 ккал

Жир: 66,64г | Белк: 135,05г | Углев: 94,01г. Завтрак: Просто Мёд , Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Пятерочка Яблоко Красное , Творог 5%. Обед: Меренговый Рулет, Mealjoy Тайский Суп Том Ям с Креветками, Мидиями и Кальмаром, Самбери Салат с Кальмаром и Пекинской Капустой. Ужин: Куриная Грудка. Перекус/Другое: Сухие Семена Чиа, У Палыча Морковь по-Корейски. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnnaChevers-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnnaChevers- Журнал, 11 фев 23

Оставить свой Комментарий

AnnaChevers-Изменение Веса