desyolin- Журнал, 11 фев 23

Параметры Пользователя desyolin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2023

81,5 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 26,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2023:

1296 ккал

Жир: 34,64г | Белк: 101,02г | Углев: 144,37г. Завтрак: Puro WPRO Choco Malt, Indomaret Mix Nuts Aneka Kacang, Chia Seed, Frisian Flag Purefarm Full Cream, Captain Oats Rolled Oats. Обед: Karaage Ades, Hati Ayam, Cap Cay Kuah, Nasi Putih, Yellowfit Healthy Lontong Cap Gomeh. Ужин: Sasa Saus Sambal, Yellowfit Red Thai Curry Pasta. Перекус/Другое: Jambu Kristal. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

desyolin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

desyolin- Журнал, 11 фев 23

Оставить свой Комментарий

desyolin-Изменение Веса