Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mjl1961
Журнал
10 фев 23
mjl1961- Журнал, 10 фев 23
Параметры Пользователя mjl1961
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2023
114,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
39,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2023:
953 ккал
Жир: 62,80г | Белк: 67,08г | Углев: 26,09г.
Завтрак:
Kraft Velveeta Cheese Slices, Decaffeinated Coffee (made From Ground), Scrambled Egg , Sweet Italian Links Sausage .
Обед:
Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Dole Romaine Lettuce, Sugar, Decaffeinated Coffee (made From Ground).
Ужин:
Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Blue Cheese , Balsamic Vinegar, Great Value Romaine Lettuce.
Перекус/Другое:
Sweet Italian Links Sausage .
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Welcome back! You are in a safe place here! You can use this app to track your intake and the nutritional value for it! It's a great place for support also! Cheering for your success! Stay the course! 💪 💯 🌎 🫶 ☘️
10 фев 23 написано членом:
3dkids2
Thank you
26 мар 23 написано членом:
mjl1961
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mjl1961-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю