Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jaastruthers
Журнал
10 фев 23
jaastruthers- Журнал, 10 фев 23
Параметры Пользователя jaastruthers
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2023
61,0 кг
Потеряно до сих пор:
22,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2023:
2113 ккал
Жир: 98,70г | Белк: 57,12г | Углев: 249,54г.
Завтрак:
Land O'Lakes Salted Butter, Bisquick Complete Mix - Pancake & Waffle, Jam Preserves, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel.
Обед:
Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g).
Ужин:
Palermo's Hand Tossed Cheese Pizza, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Palermo's Hand Tossed Cheese Pizza, Pizza Hut Marinara Dipping Sauce, Pizza Hut Breadsticks, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Goya Chick Peas, Green Leaf Lettuce, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend.
Перекус/Другое:
Klondike Minis Reeses, Hershey's Kisses Hugs, Reese's Puffs Treats, Russell Stover Assorted Fine Chocolates (2), Kind Healthy Grains Dark Chocolate Chunk (35g).
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jaastruthers-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю