zubkova_n_v- Журнал, 11 фев 23

Параметры Пользователя zubkova_n_v | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2023

74,4 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2023:

1612 ккал

Жир: 69,32г | Белк: 91,09г | Углев: 162,92г. Завтрак: Помидоры Черри, Яйцо Куриное, Владхлеб Хлеб "Золотое Зернышко", Ратимир Карбонад Особый, Киприно Сыр Российский Полутвёрдый, Авокадо Авокадо, Шампиньоны. Обед: Креветки (Вареные или на Пару), Салат Айсберг с помидором ЗН, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Корейская Кухня Суп Гоуптан. Ужин: Куриная отбивная ЗН, Салат Айсберг с помидором ЗН. Перекус/Другое: Завод Пастухова Картошка Классическая в Молочном Бельгийском Шоколаде, Магнит Банан. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zubkova_n_v-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zubkova_n_v- Журнал, 11 фев 23

Оставить свой Комментарий

zubkova_n_v-Изменение Веса