sreoy- Журнал, 10 фев 23

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Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2023:

1224 ккал

Жир: 7,72г | Белк: 153,43г | Углев: 154,05г. Завтрак: Actimel Actimel 0%, Consum Leche Desnatada sin Lactosa, Kiwi, Manzana, Hacendado Yogur Desnatado Sabores. Обед: Cebollas, Turkey Lovers Solomillo de Pavo, Puerros, Calabacín, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Peras. Ужин: ElPozo Pechuga de Pollo Bienstar , Tomates Cherry, La Carloteña Pechuga de Pavo Asada al Horno , Cebollas, Turkey Lovers Solomillo de Pavo, Berenjena, Kania Caldo de Pescado. подробнее ...

2436 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

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Комментария

Así estas de normal!!? Y tanto te hinchas? Joder

10 фев 23 написано членом: Aruesh

Siii! Después de ir al baño y sin hinchazón pues no comí gluten etc

10 фев 23 написано членом: sreoy

Que diferencia más increíble. Yo también me hincho muchísimo pero no tantísimo. Te entiendo porque a mi me afecta a la puta autoestima xD Ahora con la dieta esta mas controlado...

11 фев 23 написано членом: Aruesh

A mi antes lo hacía pero cuando ya llevas tantos años te puedo asegurar que la dieta te la acabas saltando porque te puede más todo lo social que pierdes el primer año te sacas el tapper en cualquier cumple todo el mundo te apoya el siguiente eres la rara, tus amigos dejan de invitar o liar y luego para las reuniones familiares eres un problema ( para tu familia etc) comes aparte y solo son discusiones

11 фев 23 написано членом: sreoy


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