Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NosureImthereyet
Журнал
10 фев 23
NosureImthereyet- Журнал, 10 фев 23
Параметры Пользователя NosureImthereyet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2023
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2023:
1281 ккал
Жир: 50,69г | Белк: 82,09г | Углев: 122,26г.
Завтрак:
Schneider's Kielbasa Sausage, Hellmann's Light Mayonnaise, White Bread .
Обед:
Light Mayonnaise , Egg White , Egg, White Bread , Becel Olive Oil Margarine, No Name Frozen Mixed Vegetables, Dairyland 2% Cottage Cheese.
Ужин:
Beef and Macaroni with Cheese Sauce (Mixture).
Перекус/Другое:
Jell-O Strawberry.
подробнее ...
2667 ккал
Упражнение:
Сидеть - 5 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 6 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 4 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NosureImthereyet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю