Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elâine Andrade
Журнал
10 фев 23
Elâine Andrade- Журнал, 10 фев 23
Параметры Пользователя Elâine Andrade
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2023
79,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2023:
1400 ккал
Жир: 44,61г | Белк: 92,25г | Углев: 160,91г.
Завтрак:
Café com Leite e Açúcar, Nutrella Pão Integral com Semente de Abóbora, Linhaça Dourada e Cenoura, Ovo Frito, Vigor Requeijão Cremoso Light.
Обед:
Alcatra Grelhada, Camil Arroz Branco Cozido, Feijão Preto Cozido, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Brócolis Cozido.
Ужин:
Ovo Frito, Alcatra, Cuscuz (Cozido).
Перекус/Другое:
Mamão, Itambé Coalhada Adoçada Desnatada, Quaker Aveia em Flocos Finos, Itambé Leite em Pó Integral, Banana Prata.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elâine Andrade-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю