Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anna Andreewna
Журнал
10 фев 23
Anna Andreewna- Журнал, 10 фев 23
Параметры Пользователя Anna Andreewna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2023
60,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2023:
1593 ккал
Жир: 77,83г | Белк: 59,67г | Углев: 168,03г.
Завтрак:
Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебница Булочка с Маком , Ермолино Сардельки "Домашние", Первый Хлебокомбинат Батон Молочный .
Обед:
Сахар, Сухие Сливки, Nescafe Кофе Растворимый, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная.
Ужин:
Любимый Сад Яблочный Сок, Alpenland Йогурт с Вишней 0,3%, Подсолнечное Масло, Сахар, Золотой Петушок Наггетсы из Мяса Цыплёнка Хрустящие.
Перекус/Другое:
Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Жареное Яйцо.
подробнее ...
1958 ккал
Упражнение:
Мытье посуды - 10 минуты, Просмотр Телевизора - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Приготовление Пищи - 30 минуты, Отдыхать - 4 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anna Andreewna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю