Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mamylecka7
Журнал
10 фев 23
mamylecka7- Журнал, 10 фев 23
Параметры Пользователя mamylecka7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Полезное и безумно вкусное пирожное на завтрак 🥰
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2023:
1677 ккал
Жир: 81,19г | Белк: 80,56г | Углев: 148,13г.
Завтрак:
Голубика, Пятерочка Киви, Green Milk Растительное Молоко, Smart Formula Печенье Мультизлаковое без Сахара , Савушкин Продукт Творог 0%, Яйцо, Магнит Банан.
Обед:
Гуляш из Говядины, Гречка Отварная.
Ужин:
Винегрет.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Великолукский Мясокомбинат Ветчина Московская, Реж Хлеб Хлеб Бородинский Формовой.
подробнее ...
1403 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
103 Сторонников
Поддержка
Комментария
А какой рецепт? :)
10 фев 23 написано членом:
YumkYumkovitch
1 мягкий банан 1 яйцо 1ч.л какао 0,5 ч.л разрыхлителя В микроволновку минуты на 3-4 Промазываю творожком Савушкиным 0% и украсить по желанию 😌 Выходит примерно на 300кк
10 фев 23 написано членом:
mamylecka7
Красота! 🤗🔥🥧☕
10 фев 23 написано членом:
SvetlanaKuts
меня поражают люди, которые из ничего умудряются приготовить шедевр 😍
10 фев 23 написано членом:
bagira2626
Красотища😁😋Рецептик в студию 😋😋😋
10 фев 23 написано членом:
Яяяzzzzz
Большое спасибо 🌸🌸🌸
10 фев 23 написано членом:
mamylecka7
Рецепт расписан чуть ниже🤗
10 фев 23 написано членом:
mamylecka7
Благодарю 🙏🏽
10 фев 23 написано членом:
YumkYumkovitch
Буду пробовать сделать, спасибо)
10 фев 23 написано членом:
youlalal
Обязательно пробуйте ,это очень вкусно 🤗
10 фев 23 написано членом:
mamylecka7
Благодарю за рецепт!!! ♡
10 фев 23 написано членом:
ᴀʟɪᴄᴇ✧・゚
🌺🌺🌺
10 фев 23 написано членом:
mamylecka7
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mamylecka7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю