guirar- Журнал, 10 фев 23

Параметры Пользователя guirar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2023

63,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2023:

697 ккал

Жир: 35,84г | Белк: 43,34г | Углев: 56,17г. Завтрак: Melão. Обед: Cebola Crua, Tomate, Lombo de Bacalhau, Azeite de Oliva Extra Virgem, Manteiga com Sal, Pimentão Verde. Ужин: Cebola Crua, Tomate, Lombo de Bacalhau, Azeite de Oliva Extra Virgem, Manteiga com Sal, Pimentão Verde. Перекус/Другое: Dr. Oetker Gelatina Diet Framboesa, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Qualitá Nozes sem Casca. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

guirar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

guirar- Журнал, 10 фев 23

Оставить свой Комментарий

guirar-Изменение Веса