Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
guirar
Журнал
10 фев 23
guirar- Журнал, 10 фев 23
Параметры Пользователя guirar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2023
63,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2023:
697 ккал
Жир: 35,84г | Белк: 43,34г | Углев: 56,17г.
Завтрак:
Melão.
Обед:
Cebola Crua, Tomate, Lombo de Bacalhau, Azeite de Oliva Extra Virgem, Manteiga com Sal, Pimentão Verde.
Ужин:
Cebola Crua, Tomate, Lombo de Bacalhau, Azeite de Oliva Extra Virgem, Manteiga com Sal, Pimentão Verde.
Перекус/Другое:
Dr. Oetker Gelatina Diet Framboesa, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Qualitá Nozes sem Casca.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
guirar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю