всячески- Журнал, 10 фев 23

Параметры Пользователя всячески | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2023

60,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2023:

1673 ккал

Жир: 87,51г | Белк: 62,25г | Углев: 167,44г. Завтрак: Kinder Шоколад, Акульчев Пирожное Миндальное со Сбивным Кремом "Макарон" со Вкусом Клубники, Кофе с Сахаром, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Радиччо", Barilla Соус Песто Дженовезе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ядрена Копоть Сосиски Классические. Обед: Борщ с Говядиной, Санта Бремор Салат Чука, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт. Ужин: Твой Дом Сердце Куриное Жареное с Луком, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира). Перекус/Другое: Кофе с Сахаром, Kinder Шоколад. подробнее ...

2100 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

всячески-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

всячески- Журнал, 10 фев 23

Оставить свой Комментарий

всячески-Изменение Веса