cibelepaulino_- Журнал, 07 фев 23

Параметры Пользователя cibelepaulino_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2023

103 кг Потеряно до сих пор: 30,3 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2023:

1386 ккал

Жир: 75,02г | Белк: 113,84г | Углев: 63,82г. Завтрак: Tirol Queijo Mussarela (18g), Peito de Frango, Pão de Forno Pão de Forma Light Integral. Обед: Legumes Grelhados, Abóbora Cabotia, Carne de Vaca Moída, Bife de Fígado. Ужин: Ovo Frito, Mocotó, Abacaxi. Перекус/Другое: Qualitá Nozes sem Casca, Putz Pasta de Amendoim Brigadeirinho, Qualitá Uva sem Sementes . подробнее ...

2509 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cibelepaulino_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cibelepaulino_- Журнал, 07 фев 23

Оставить свой Комментарий

cibelepaulino_-Изменение Веса