Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mamylecka7
Журнал
10 фев 23
mamylecka7- Журнал, 10 фев 23
Параметры Пользователя mamylecka7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2023
61,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2023:
1677 ккал
Жир: 81,19г | Белк: 80,56г | Углев: 148,13г.
Завтрак:
Голубика, Пятерочка Киви, Green Milk Растительное Молоко, Smart Formula Печенье Мультизлаковое без Сахара , Савушкин Продукт Творог 0%, Яйцо, Магнит Банан.
Обед:
Гуляш из Говядины, Гречка Отварная.
Ужин:
Винегрет.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Великолукский Мясокомбинат Ветчина Московская, Реж Хлеб Хлеб Бородинский Формовой.
подробнее ...
1403 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mamylecka7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю