Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lowkeylife
Журнал
09 фев 23
Lowkeylife- Журнал, 09 фев 23
Параметры Пользователя Lowkeylife
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
381 cals
Smartkist quinoa bowl w tuna, eggs, ff cheese, strawberries
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2023:
1251 ккал
Жир: 37,71г | Белк: 90,18г | Углев: 143,68г.
Завтрак:
Great Value Light Greek Yogurt Banana Cream, Great Value Half & Half.
Обед:
Starbucks Spinach Feta Egg White Wrap.
Ужин:
Strawberries , Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Egg (Whole) , Starkist Smart Bowls.
Перекус/Другое:
Pop Secret Popcorn Butter 100 Calorie Pop, Pure Protein Cookie Dough High Protein Bar, Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Target Fruit Snacks.
подробнее ...
4769 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
50 Сторонников
Поддержка
Комментария
Looks good.
10 фев 23 написано членом:
shirfleur 1
Quinoa w tuna sounds good! Nice plate of food.
10 фев 23 написано членом:
StormsGirl
I discovered $1 starkist pouches at Walmart . 160 cals and 10g protein, the Latin citrus flavor one is really tasty. These are my emergency packs lol. Heavily processed, lots of sodium but oh so easy lol
11 фев 23 написано членом:
Lowkeylife
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lowkeylife-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю