katy.rad- Журнал, 09 фев 23

Параметры Пользователя katy.rad | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2023:

1676 ккал

Жир: 61,99г | Белк: 124,70г | Углев: 138,34г. Завтрак: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Зеленый Слон Арахисовая Паста Классическая, Яйцо (Целое), Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Дарница Ржаной Хлеб "Честный Состав", Яичный Белок. Обед: Bombbar Топпинг Карамель, Pasteroni Fusilli #125, Protein Rex Протеиновый Батончик Малина. Ужин: Троекурово Куриное Сердце, Магнит Чеснок , Дарница Ржаной Хлеб "Честный Состав", Лента Фасоль Стручковая Замороженная, Шампиньоны. Перекус/Другое: Яичный Белок. подробнее ...

2036 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка

Комментария

А что это? 🤔

09 фев 23 написано членом: Усы Чапаева

Пудинг из яичных белков или как вкусно жить на сушке 😅

09 фев 23 написано членом: katy.rad

katy.rad 👍👍👍

10 фев 23 написано членом: Усы Чапаева

Яичный белок и сах. зам.

12 фев 23 написано членом: katy.rad


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katy.rad-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katy.rad- Журнал, 09 фев 23

Оставить свой Комментарий

katy.rad-Изменение Веса