Camboriú- Журнал, 04 май 15

Параметры Пользователя Camboriú | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2015

68 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2015:

828 ккал

Жир: 69,24г | Белк: 39,37г | Углев: 14,35г. Обед: Café, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Rúcula, Repolho-Roxo, Pepino (Descascado), Espinafre, Alface, Agrião, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Gomes da Costa Sardinhas Com Óleo, Ovo Frito. Перекус/Другое: Nata Holandês - Papenborg Latic., - Cerejas ao Maraschino, Café, Cacau em Pó (Não Adocicado), CMC - Mix CMC. подробнее ...

1835 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Camboriú-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Camboriú- Журнал, 04 май 15

Оставить свой Комментарий

Camboriú-Изменение Веса