Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Coach MW
Журнал
09 фев 23
Coach MW- Журнал, 09 фев 23
Параметры Пользователя Coach MW
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2023
97,3 кг
Потеряно до сих пор:
32,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2023:
1846 ккал
Жир: 67,34г | Белк: 81,46г | Углев: 179,26г.
Завтрак:
Pineapple, Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese, Coffee, Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon.
Обед:
Raising Cane's Coleslaw, Great Steak & Potato Company Original Philly Cheesesteak (Regular), Light Beer, Unbuttered Popcorn Popped in Oil.
Перекус/Другое:
Peanut Butter, Wonderful Pistachios (Package), Wiley Wallaby Australian Style Black Liquorice, White Bread, Driscoll's Blueberries, Cuties Clementines.
подробнее ...
2522 ккал
Упражнение:
Аквааэробика - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Coach MW-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю