Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MaryUda
Журнал
08 фев 23
MaryUda- Журнал, 08 фев 23
Параметры Пользователя MaryUda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2023
96,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
96,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2023:
920 ккал
Жир: 40,07г | Белк: 51,31г | Углев: 86,14г.
Завтрак:
Бахрушин Филе Куриной Грудки Варёно-Копченое, Хохланд Творожный Сыр, Сваренное Вкрутую Яйцо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Самокат Греческий Йогурт Клубника 3%.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Фарш Индейки (Приготовленный), Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Помидорка 100% Томатная Паста.
Ужин:
Pepsi Evervess Тоник Лимонный Вкус, Бахрушин Филе Куриной Грудки Варёно-Копченое, Петелинка Филе Куриного Бедра.
Перекус/Другое:
Самокат Сухари с Изюмом.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MaryUda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю