madamelaine- Журнал, 09 фев 23

Параметры Пользователя madamelaine | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2023

72,9 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2023:

1459 ккал

Жир: 51,16г | Белк: 49,25г | Углев: 220,02г. Завтрак: Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Bananas, RxBar Plant Protein Bar, Purely Inspired Plant Based Protein. Обед: Blueberries , Green String Beans, Silk Dairy Free Yogurt Alternative Plain, Millville Cinnamon Granola Crunch. Ужин: Wegmans Gluten Free Blueberry Waffles, Honey , Wegmans Fruit Salad, Earth Grown Veggie Breakfast Links. Перекус/Другое: Simply Nature Omega 3 Trail Mix, Specially Selected Belgian Chocolate Chunks Dark, Pears . подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

20 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madamelaine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

madamelaine- Журнал, 09 фев 23

Оставить свой Комментарий

madamelaine-Изменение Веса