Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kindston
Журнал
09 фев 23
kindston- Журнал, 09 фев 23
Параметры Пользователя kindston
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2023:
1449 ккал
Жир: 62,18г | Белк: 93,54г | Углев: 129,49г.
Завтрак:
Mehmet Efendi Кофе Натуральный Жареный Мелкого Помола по-Турецки, Parmalat Молоко 3,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка.
Обед:
Зерница Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Mr. Ricco Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Ремит Бекон Сырокопчёный.
Ужин:
Parmalat Молоко 3,5%, Myprotein Soy Protein Isolate, Куриное Филе, Sen Soy Соус Терияки, Мираторг Карибская Смесь Овощная, Затея Масло Подсолнечное, Сэн Сой Лапша Рисовая.
Перекус/Другое:
Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Яблоком и Корицей, Имбирь, Мёд, Лимон, Mehmet Efendi Кофе Натуральный Жареный Мелкого Помола по-Турецки.
подробнее ...
1732 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kindston-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю